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Gazpacho de concombre et basilic : recette rafraîchissante à découvrir !


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  • Author: Elodie Marceau
  • Total Time: 2 heures 15 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Vegan

Description

Une recette rafraîchissante de gazpacho à base de concombre et de basilic, parfaite pour les journées chaudes.


Ingredients

Scale
  • 2 grandes concombres, pelés et coupés en dés
  • 1 poivron vert, épépiné et coupé en dés
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • 1 petit oignon rouge, haché
  • 250 ml de bouillon de légumes
  • 60 ml de vinaigre de vin rouge
  • 60 ml d’huile d’olive
  • 1 bouquet de basilic frais, haché
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Dans un mixeur, ajoutez les concombres, le poivron vert, l’ail et l’oignon rouge. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse.
  2. Incorporez le bouillon de légumes, le vinaigre de vin rouge et l’huile d’olive. Mixez à nouveau pour bien mélanger.
  3. Ajoutez le basilic haché, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Mixez légèrement pour incorporer le basilic sans le réduire en purée.
  4. Réfrigérez le gazpacho pendant au moins 2 heures pour qu’il soit bien frais.
  5. Servez dans des bols ou des verres, garni de quelques feuilles de basilic supplémentaires si désiré.

Notes

  • Pour une touche supplémentaire, ajoutez des dés de concombre ou des croûtons au moment de servir.
  • Vous pouvez également remplacer le basilic par de la menthe pour une saveur différente et rafraîchissante.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Entrée
  • Method: Mixage
  • Cuisine: Espagnole

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 9 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg