Jump to Recipe·Print Recipe Soupe de Haricots Blancs et Romarin : un délice santé ! 10 Introduction aux Soupe de Haricots Blancs et Romarin Il y a quelque chose de réconfortant dans une soupe chaude, surtout quand il s’agit de la soupe de haricots blancs et romarin. Cette recette, simple et savoureuse, évoque des souvenirs de dîners en famille, où chaque cuillerée réchauffe le cœur. Parfaite pour les journées chargées, elle se prépare en un rien de temps et offre un goût qui impressionnera vos proches. Que vous soyez en quête d’un plat sain ou d’une solution rapide pour un repas, cette soupe est là pour vous. Laissez-vous séduire par ses arômes et sa texture crémeuse, un vrai délice santé ! Pourquoi vous allez adore Soupe de Haricots Blancs et Romarin La soupe de haricots blancs et romarin est un véritable trésor culinaire. En un rien de temps, vous pouvez préparer un plat savoureux qui ravira toute la famille. Sa simplicité est déconcertante, et le goût est tout simplement irrésistible. En plus, elle est nourrissante et saine, parfaite pour les journées où l’on a besoin d’un petit coup de boost. Qui aurait cru qu’une soupe pouvait être à la fois si facile et si délicieuse ? Ingredients Soupe de Haricots Blancs et Romarin Pour réaliser cette délicieuse soupe de haricots blancs et romarin, voici les ingrédients dont vous aurez besoin : Haricots blancs: Ils sont la base de notre soupe, riches en protéines et en fibres, parfaits pour un repas nourrissant. Oignon: Ajoute une douceur et une profondeur de goût. Un oignon moyen, haché finement, fera l’affaire. Ail: Émincé, il apporte une touche aromatique qui rehausse le tout. N’hésitez pas à en ajouter un peu plus si vous êtes un amateur d’ail ! Carotte: Coupée en dés, elle apporte une belle couleur et une douceur naturelle à la soupe. Céleri: Son croquant et son goût légèrement salé équilibrent les autres saveurs. Un ajout souvent sous-estimé ! Bouillon de légumes: Il sert de base liquide. Optez pour un bouillon fait maison ou de bonne qualité pour un goût optimal. Huile d’olive: Pour faire revenir les légumes, elle ajoute une richesse et un goût méditerranéen. Romarin: Frais ou séché, il apporte une note herbacée. Le romarin frais est idéal pour une saveur plus intense. Sel et poivre: Pour assaisonner selon votre goût. N’oubliez pas de goûter au fur et à mesure ! Jus de citron: Une cuillère à soupe pour une touche d’acidité qui rehausse les saveurs. Persil frais: Pour la garniture, il ajoute une belle couleur et une fraîcheur agréable. Pour des options supplémentaires, vous pouvez envisager d’ajouter des découpes de lardons pour une saveur fumée, ou du paprika fumé pour une version végétalienne. Les quantités exactes de chaque ingrédient se trouvent en bas de l’article, prêtes à être imprimées pour votre prochaine aventure culinaire ! How to Make Soupe de Haricots Blancs et Romarin Étape 1: Chauffez l’huile d’olive Commencez par prendre une grande casserole et chauffez-y l’huile d’olive à feu moyen. Laissez-la devenir légèrement chaude, mais attention à ne pas la brûler. Cette étape est cruciale, car l’huile d’olive va donner une belle saveur à votre soupe de haricots blancs et romarin. Étape 2: Ajoutez les légumes Une fois l’huile chaude, ajoutez l’oignon haché, l’ail émincé, la carotte en dés et le céleri. Faites revenir le tout pendant environ 5 minutes. Vous verrez les légumes devenir tendres et parfumés. C’est à ce moment que votre cuisine va commencer à sentir divinement bon ! Étape 3: Incorporez les haricots et le romarin Ajoutez maintenant les haricots blancs égouttés et rincés, ainsi que le romarin haché. Mélangez bien le tout pour que les saveurs se mélangent. Le romarin va infuser la soupe d’une note herbacée qui est tout simplement irrésistible. Étape 4: Versez le bouillon Versez le bouillon de légumes dans la casserole. Portez le mélange à ébullition. Une fois que ça bout, vous pouvez sentir l’arôme se développer. C’est le moment où la magie commence vraiment ! Étape 5: Laissez mijoter Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 20 minutes. Cela permet aux saveurs de se mélanger et aux légumes de devenir encore plus tendres. N’hésitez pas à goûter un peu pour ajuster l’assaisonnement si nécessaire. Étape 6: Mixez la soupe Utilisez un mixeur plongeant pour mixer la soupe jusqu’à obtenir une texture lisse. Si vous préférez une consistance plus rustique, laissez quelques morceaux. Cela ajoute du caractère à votre soupe de haricots blancs et romarin. Étape 7: Assaisonnez Ajoutez le jus de citron frais pour une touche d’acidité. Ensuite, assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. N’oubliez pas de goûter à chaque étape pour vous assurer que c’est parfait ! Étape 8: Servez chaud Servez votre soupe chaude, garnie de persil frais. Cela apporte une belle couleur et une touche de fraîcheur. Vous êtes maintenant prêt à déguster un plat réconfortant et sain qui ravira vos papilles ! Soupe de Haricots Blancs et Romarin : un délice santé ! 11 Conseils pour réussir Soupe de Haricots Blancs et Romarin Pour une texture encore plus crémeuse, ajoutez un peu de crème fraîche ou de lait de coco avant de mixer. Utilisez des haricots secs que vous aurez fait tremper et cuits pour un goût encore plus authentique. Ne négligez pas le temps de mijotage, c’est là que les saveurs se développent pleinement. Pour un goût plus intense, laissez infuser le romarin un peu plus longtemps. Ajoutez des épices comme le cumin ou le paprika pour une touche personnelle. Matériel nécessaire pour Soupe de Haricots Blancs et Romarin Grande casserole: Pour cuire tous les ingrédients ensemble. Une cocotte fonctionne aussi très bien. Mixeur plongeant: Idéal pour mixer la soupe. Si vous n’en avez pas, un blender classique fera l’affaire. Cuillère en bois: Pour mélanger les ingrédients sans rayer votre casserole. Planche à découper et couteau: Essentiels pour préparer vos légumes. Variations de Soupe de Haricots Blancs et Romarin Ajout de légumes: Incorporez des épinards frais ou du chou frisé pour une touche de verdure et encore plus de nutriments. Version épicée: Ajoutez une pincée de piment rouge ou de poivre noir pour un petit coup de fouet qui réchauffe. Soupe aux herbes: Expérimentez avec d’autres herbes comme le thym ou le basilic pour varier les saveurs. Soupe crémeuse: Pour une texture encore plus riche, incorporez un peu de crème de soja ou de lait d’amande avant de mixer. Soupe aux céréales: Ajoutez des grains comme du quinoa ou du riz pour un plat encore plus consistant et nourrissant. Suggestions de service pour Soupe de Haricots Blancs et Romarin Accompagnez votre soupe de tranches de pain croustillant pour un contraste de textures. Servez avec une salade verte légère pour un repas équilibré. Un verre de vin blanc sec se marie parfaitement avec les saveurs herbacées. Ajoutez un filet d’huile d’olive sur le dessus pour une touche finale élégante. Questions fréquentes sur Soupe de Haricots Blancs et Romarin Quelle est la durée de conservation de la soupe ?La soupe de haricots blancs et romarin se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également la congeler pour une durée de 2 à 3 mois. Assurez-vous de la réchauffer doucement avant de servir. Peut-on utiliser des haricots secs ?Absolument ! Si vous préférez utiliser des haricots secs, faites-les tremper pendant la nuit et cuisez-les avant de les ajouter à la soupe. Cela donnera une saveur encore plus authentique à votre plat. Cette recette est-elle adaptée aux végétaliens ?Oui, la soupe de haricots blancs et romarin est naturellement végétalienne. Pour une touche encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter du paprika fumé à la place des lardons. Comment puis-je rendre la soupe plus épaisse ?Pour une consistance plus épaisse, vous pouvez ajouter des pommes de terre en dés ou réduire le temps de cuisson après avoir mixé la soupe. Cela permettra aux ingrédients de s’épaissir davantage. Quels accompagnements suggérez-vous avec cette soupe ?Cette soupe se marie parfaitement avec du pain croustillant, une salade verte ou même des croûtons. Un verre de vin blanc sec peut également rehausser les saveurs herbacées de votre plat. Soupe de Haricots Blancs et Romarin : un délice santé ! 12 Dernières réflexions sur Soupe de Haricots Blancs et Romarin Préparer une soupe de haricots blancs et romarin est bien plus qu’une simple recette. C’est une invitation à savourer des moments de partage autour de la table. Chaque cuillerée évoque des souvenirs chaleureux, des rires et des conversations animées. Cette soupe, à la fois nourrissante et réconfortante, est parfaite pour les jours où l’on a besoin d’un peu de douceur. Que ce soit pour un dîner en famille ou un repas rapide après une longue journée, elle saura séduire vos papilles. Alors, n’hésitez plus, laissez-vous emporter par ses arômes et partagez ce délice avec ceux que vous aimez ! Print clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon Soupe de Haricots Blancs et Romarin : un délice santé ! 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews Author: Elodie Marceau Total Time: 40 minutes Yield: 4 personnes 1x Diet: Vegan Print Recipe Pin Recipe Description Une délicieuse soupe de haricots blancs et romarin, parfaite pour un repas sain et réconfortant. Ingredients Scale 1x2x3x 1 boîte (400 g) de haricots blancs, égouttés et rincés 1 oignon moyen, haché finement 2 gousses d’ail, émincées 1 carotte, coupée en dés 1 branche de céleri, coupée en dés 1 litre de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de romarin frais, haché (ou 1/2 cuillère à café de romarin séché) Sel et poivre au goût 1 cuillère à soupe de jus de citron frais Persil frais, pour la garniture Cook Mode Prevent your screen from going dark Instructions Chauffez l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon, l’ail, la carotte et le céleri. Faites revenir pendant environ 5 minutes jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Ajoutez les haricots blancs et le romarin, puis mélangez bien. Versez le bouillon de légumes et portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 20 minutes. Mixez la soupe à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture lisse, ou laissez quelques morceaux pour une texture plus rustique. Ajoutez le jus de citron, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Servez chaud, garni de persil frais. Notes Pour une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter des dés de lardons grillés pour plus de saveur. Pour une version végétalienne, omettez les lardons et ajoutez un peu de paprika fumé pour une profondeur de goût. Prep Time: 10 minutesCook Time: 30 minutesCategory: SoupeMethod: CuisinerCuisine: Française Nutrition Serving Size: 1 bol Calories: 220 Sugar: 3 g Sodium: 400 mg Fat: 7 g Saturated Fat: 1 g Unsaturated Fat: 6 g Trans Fat: 0 g Carbohydrates: 30 g Fiber: 8 g Protein: 10 g Cholesterol: 0 mg