Jump to Recipe Print Recipe« Je vous le dis, la lotte est tout simplement incroyable! » a murmuré mon ami en savourant chaque bouchée. Souvent surnommée le « homard des pauvres », la lotte au beurre noisette aux herbes est une révélation pour ceux qui ne veulent pas sacrifier la qualité au profit du budget. Avec une préparation en seulement 15 minutes, cette recette met en avant la chair du poisson, douce et savoureuse, accompagnée d’un beurre noisette riche à l’ail et au thym. Parfaite pour les cuisiniers en herbe comme pour les chefs aguerris, elle transforme un repas ordinaire en un moment mémorable sans complexité, faisant d’elle un véritable régal pour vos proches. Qui aurait pensé qu’un plat aussi élégant pouvait aussi être si simple ? Laissez-vous tenter par cette recette et préparez-vous à épater vos invités avec un goût exceptionnel ! Pourquoi choisir la lotte au beurre noisette ? Simplicité : Avec seulement 15 minutes de préparation, ce plat met en avant le goût unique de la lotte sans vous ruiner en ingrédients. Riche en saveurs : Le mélange du beurre noisette, de l’ail et du thym ajoute une profondeur délicieuse qui ravira même les palais les plus exigeants. Élégance accessible : Vous impressionnerez vos invités sans effort, faisant de ce plat une option parfaite pour les dîners. Polyvalence : Bien que cette recette se concentre sur la lotte, n’hésitez pas à expérimenter avec d’autres poissons comme le saumon pour varier les plaisirs. Appel à tous : Ce plat appréciera les amateurs de fruits de mer comme ceux en quête d’une alternative délicieuse aux fast foods. Pour d’autres plats simples mais raffinés, découvrez notre sélection de recettes de fruits de mer. Ingrédients pour la Lotte au Beurre Noisette aux Herbes • Découvrez les ingrédients essentiels pour ce plat savoureux ! Pour la Lotte Filets de Lotte – Chair douce et meaty; sans peau ni arêtes, vous pouvez le remplacer par tout poisson adapté à la poêle. Huile d’Olive Extra Vierge – Graisse de cuisson pour éviter que ça colle; peut être substituée par une huile à Point de fumée élevé. Sel – Améliore la saveur; essentiel pour assaisonner les deux côtés du poisson. Poivre Noir – Ajoute chaleur et profondeur; préfèrez le poivre finement moulu. Pour le Beurre Noisette Beurre Non Salé – Base de la sauce au beurre noisette; doit être coupé en dés pour une fonte uniforme. Évitez la margarine pour le meilleur goût. Gousses d’Ail – Agent de saveur; écrasées pour libérer facilement leurs huiles. Brins de Thym – Ajoute un arôme herbacé; peut être remplacé par du romarin ou d’autres herbes. Herbes Fraîches – Persil, ciboulette et cerfeuil apportent un attrait visuel; vous pouvez les omettre si indisponibles ou remplacer par une seule herbe. Note : Cette recette de lotte au beurre noisette aux herbes est idéale pour une préparation rapide et des saveurs harmonieuses. Instructions pour la Lotte au Beurre Noisette aux Herbes Step 1: Découpe des Filets Coupez les filets de lotte en morceaux de taille égale, environ trois à quatre pièces, pour garantir une cuisson uniforme. Cela permet de s’assurer que chaque morceau cuit de manière homogène et atteint la tendreté désirée pour votre lotte au beurre noisette aux herbes. Step 2: Assaisonnement Saupoudrez généreusement les deux côtés des morceaux de lotte avec du sel et du poivre noir. Cet assaisonnement essentiel rehausse la saveur du poisson et crée une belle croûte lors de la cuisson, assurant que chaque bouchée soit délicieuse et savoureuse. Step 3: Chauffage de l’Huile Dans une poêle antiadhésive, chauffe un peu d’huile d’olive extra vierge à feu moyen à moyen-vif. Vous saurez que l’huile est prête lorsque de petites bulles apparaissent sur les bords de la poêle, ce qui est un signe que nous allons bientôt commencer à saisir les morceaux de lotte. Step 4: Saisie du Poisson Déposez les morceaux les plus épais de lotte dans la poêle chaude et laissez cuire pendant 1 minute. Ensuite, ajoutez les morceaux plus fins et faites cuire encore 2 minutes avant de les retourner. Vous devriez voir une belle coloration dorée sur le dessous, indiquant que la cuisson est bien engagée. Step 5: Ajout du Beurre et Bâtissage Une fois le poisson retourné, incorporez le beurre non salé dans la poêle. Ajoutez également les gousses d’ail écrasées et les brins de thym. Avec une cuillère, arrosez délicatement le beurre fondu sur les morceaux de lotte pendant 2 minutes jusqu’à ce que leur température interne atteigne 55°C (131°F). Step 6: Repos du Poisson Retirez les morceaux de lotte de la poêle et laissez-les reposer sur une grille pendant 3 minutes. Ce temps de repos permet au poisson de conserver son jus, évitant ainsi qu’il ne devienne détrempé et garantissant une texture tendre. Step 7: Insertion des Herbes dans le Beurre Mélangez les herbes fraîches hachées dans le reste du beurre noisette restant dans la poêle. Servez ce mélange délicieux de beurre noisette aux herbes avec la lotte, apportant une touche finale parfumée et savoureuse qui sublimera votre plat. Que servir avec la Lotte au Beurre Noisette aux Herbes ? Savourez cette expérience culinaire en ajoutant des accompagnements qui rehausseront chaque bouchée de votre lotte merveilleusement cuisinée. Purée de Pois : La texture crémeuse et le goût frais de la purée de pois équilibrent la richesse du beurre noisette. Riz au Citron et aux Herbes : Ce plat parfumé ajoute une touche d’acidité qui contraste parfaitement avec la douceur de la lotte. Salade de Roquette : Avec sa légère amertume et son croquant, cette salade apporte de la fraîcheur et accompagne délicieusement le poisson. Pommes de Terre Dauphinoises : Ces tranches de pommes de terre crémeuses apporteront du réconfort et une texture veloutée qui complètent bien le plat. Vin Blanc Sec : Un verre de vin blanc frais, comme un Sauvignon Blanc, accentue la finesse du goût de la lotte et son beurre noisette. Tarte Tatin : En dessert, cette tarte aux pommes caramélisées ajoutera une douceur finale parfaite après ce plat raffiné, éveillant vos papilles. Légumes Sautés : Des asperges ou des haricots verts légèrement sautés permettent d’ajouter une note croquante et saine à votre repas. Chaque accompagnement proposé vous remplit de chaleur et vous incitera à savourer la lotte au beurre noisette aux herbes dans toute sa splendeur. Conseils d’Expert pour la Lotte au Beurre Noisette Choix du Poisson : Assurez-vous d’opter pour de la lotte fraîche ou un autre poisson de qualité pour garantir une saveur optimale et une texture fondante. Saisir à Bonne Température : Chauffez correctement l’huile avant d’ajouter la lotte afin d’obtenir une belle croûte dorée et évitez que le poisson ne colle à la poêle. Ne Pas Oublier le Repos : Laissez reposer la lotte après la cuisson pour une texture parfaite. Cela aide à maintenir le jus à l’intérieur et évite un poisson détrempé. Basting Précis : Inclinez la poêle lors du basting pour une répartition uniforme du beurre noisette, rehaussant ainsi chaque bouchée de votre lotte au beurre noisette aux herbes. Utilisation d’un Thermomètre : Pour assurer une cuisson adéquate, utilisez un thermomètre à viande; la lotte devrait atteindre 55°C (131°F) pour un résultat optimal. Variations de la Lotte au Beurre Noisette Personnalisez cette recette en y ajoutant votre touche personnelle ! Laissez libre cours à votre créativité en jouant avec les ingrédients et les saveurs qui vous font saliver. Poisson alternatif : Remplacez la lotte par du saumon, du flétan ou tout poisson à chair ferme pour varier les plaisirs. Herbes uniques : Utilisez une seule herbe, comme la ciboulette, si vous n’avez pas de mélange d’herbes. Ajout de zestes : Incorporez du zeste de citron ou d’orange pour une touche d’agrumes rafraîchissante. Note épicée : Ajoutez une pincée de flocons de piment rouge au beurre pour un coup de fouet picant qui rehausse les saveurs. Variantes de beurre : Expérimentez avec du beurre noisette aromatisé, comme à la lime ou à l’ail rôti, pour une nouvelle dimension de goût. Accompagnements créatifs : Servez avec un risotto aux herbes ou des légumes grillés pour une expérience gastronomique enrichissante. Pour d’autres idées d’accompagnements simples, jetez un œil à notre guide de recettes de plats d’accompagnement. Vegan : Pour une version vegan, remplacez le beurre par de l’huile de noix de coco et le poisson par du tofu ou des champignons. Marinade rapide : Prémariner la lotte dans du jus de citron et de l’huile d’olive avant la cuisson pour un goût encore plus éclatant et juteux. Préparation à l’avance pour la Lotte au Beurre Noisette aux Herbes La recette de la lotte au beurre noisette aux herbes est parfaite pour les cuisiniers pressés souhaitant gagner du temps lors des repas en semaine. Vous pouvez préparer les filets de lotte en les découpant et en les assaisonnant avec du sel et du poivre jusqu’à 24 heures à l’avance. Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour maintenir leur fraîcheur. De plus, la sauce au beurre noisette peut être préparée et réchauffée juste avant de servir; pour cela, faites-la refroidir dans un petit récipient jusqu’à 3 jours, et réchauffez-la doucement à feu doux. Ainsi, lorsque vous êtes prêt à cuisiner, il ne vous suffira que de saisir et de glacer la lotte avec le beurre noisette pour un résultat tout aussi savoureux et de qualité ! Conseils de Conservation pour la Lotte au Beurre Noisette Température ambiante : : Servez la lotte au beurre noisette immédiatement pour le meilleur goût; ne la laissez pas à température ambiante plus de 2 heures. Réfrigérateur : : Les restes de lotte au beurre noisette peuvent être conservés jusqu’à 2 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique pour préserver la fraîcheur et la texture. Congélateur : : Bien que la congélation ne soit pas recommandée pour des poissons cuits en raison de la texture, si nécessaire, congelez les restes pour un maximum de 3 mois, mais attendez-vous à une texture moins optimale. Réchauffage : : Lors de la réchauffe, utilisez une poêle à feu doux pour maintenir la tendreté de la lotte au beurre noisette; ajoutez un peu de beurre pour raviver les saveurs. Lotte au Beurre Noisette aux Herbes Recipe FAQs Comment choisir des filets de lotte mûrs et frais? Pour choisir des filets de lotte, recherchez une chair ferme et brillante sans odeur forte. Les filets doivent être de couleur uniforme et ne pas avoir de taches sombres ou de décoloration. Un bon repère est de les sentir; ils devraient avoir une odeur douce, semblable à la mer, et non pas ammoniaquée. Comment conserver les restes de lotte au beurre noisette? Les restes de lotte au beurre noisette peuvent être conservés dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours. Assurez-vous que le plat est complètement refroidi avant de le couvrir pour éviter la condensation et préserver la texture. Peut-on congeler les restes de lotte au beurre noisette? Bien que la congélation ne soit pas recommandée pour des poissons cuits, si nécessaire, vous pouvez congeler les restes pour un maximum de 3 mois. Pour cela, empêchez l’air de pénétrer en utilisant un emballage hermétique. Gardez à l’esprit que la texture peut changer, devenant un peu plus fragile. Quelle est la bonne température de cuisson pour la lotte? Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier que la lotte atteint une température interne de 55°C (131°F). Cela garantit que le poisson est cuit à la perfection tout en restant moelleux. Une fois cuit, laissez reposer le poisson pour qu’il conserve son jus et sa texture. Peut-on utiliser des herbes séchées à la place des herbes fraîches? Oui, vous pouvez utiliser des herbes séchées si vous n’avez pas d’herbes fraîches sous la main. Toutefois, la règle générale est de réduire la quantité par rapport aux herbes fraîches, car elles sont plus concentrées. Par exemple, utilisez environ un tiers de la quantité en herbes sèches. La lotte est-elle adaptée aux personnes allergiques? La lotte est un type de poisson et peut provoquer des allergies chez certaines personnes. Si vous ou vos invités avez des allergies alimentaires, vérifiez toujours la liste complète des ingrédients et consultez un professionnel de la santé pour les régimes spécifiques. Lotte au beurre noisette aux herbes rapide et savoureuse Cette lotte au beurre noisette aux herbes est une recette savoureuse et simple, parfaite pour impressionner vos invités. Print Recipe Pin Recipe Prep Time 15 minutes minsCook Time 5 minutes minsTemps de repos 3 minutes minsTotal Time 23 minutes mins Servings: 4 portionsCourse: Plats principauxCuisine: FrançaiseCalories: 350 Ingredients Equipment Method Nutrition Notes Ingredients 1x2x3x? Pour la Lotte4 filets Filets de Lotte Chair douce et sans peau ni arêtes; peut être remplacé par tout poisson adapté à la poêle.2 cuillères à soupe Huile d'Olive Extra Vierge Peut être substituée par une huile à point de fumée élevé.1 cuillère à café Sel Essentiel pour assaisonner les deux côtés du poisson.1 cuillère à café Poivre Noir Préfèrez le poivre finement moulu.Pour le Beurre Noisette100 grammes Beurre Non Salé Couper en dés pour une fonte uniforme; éviter la margarine.2 gousses Gousses d'Ail Écrasées pour libérer leurs huiles.4 brins Brins de Thym Peut être remplacé par du romarin.2 cuillères à soupe Herbes Fraîches Persil, ciboulette et cerfeuil pour un attrait visuel; omettre si indisponibles. Equipment poêle antiadhésive Method InstructionsCoupez les filets de lotte en morceaux de taille égale, environ trois à quatre pièces.Saupoudrez généreusement les deux côtés des morceaux de lotte avec du sel et du poivre noir. Dans une poêle antiadhésive, chauffe l'huile d'olive à feu moyen à moyen-vif. Déposez les morceaux les plus épais de lotte dans la poêle chaude et laissez cuire pendant 1 minute, puis ajoutez les morceaux plus fins et faites cuire encore 2 minutes avant de les retourner. Incorporez le beurre non salé, les gousses d'ail écrasées et les brins de thym dans la poêle. Retirez les morceaux de lotte de la poêle et laissez-les reposer sur une grille pendant 3 minutes. Mélangez les herbes fraîches hachées dans le reste du beurre noisette restant dans la poêle. Nutrition Serving: 1portionCalories: 350kcalCarbohydrates: 2gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 800mgVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg NotesServez la lotte au beurre noisette immédiatement pour le meilleur goût. Les restes peuvent être conservés jusqu'à 2 jours au réfrigérateur. Tried this recipe?Let us know how it was!