Alors que les jours s’allongent et que le rythme effréné de la vie quotidienne s’intensifie, il est vital de retrouver un moment de réconfort culinaire. C’est là que le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute entre en scène, une recette qui transforme de simples ingrédients en un plat digne d’un festin. Cette merveille de la cuisine indienne est non seulement un véritable régal pour les papilles, mais elle se prépare facilement, laissant votre cuisine emplie d’arômes envoûtants. Avec cette recette, vous aurez un dîner sans tracas, idéal pour les soirs occupés où le temps manque. Et qui peut résister à l’idée d’un repas qui se cuisine tout seul ? Préparez-vous à plonger dans une expérience gustative qui ravira votre famille et vos amis – êtes-vous prêt à découvrir comment faire de chaque bouchée un moment délicieux ?

Pourquoi aimeriez-vous cette recette ?

Simplicité, ce plat nécessite peu de préparation et se cuisine tout seul, idéal pour les soirées chargées. Saveurs riches, le mélange d’épices et de crèmes donne une profondeur irrésistible. Confort ultime, idéal pour se réchauffer lors des soirées fraîches. Polyvalence, servez-le avec du riz basmati ou du naan pour un repas complet. Approuvé par les enfants, ce poulet au beurre séduira toute la famille et plaira même aux plus difficiles.

Ingrédients pour le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

• Voici la liste des ingrédients pour réaliser ce plat savoureux et sans gluten !

Pour le Sauté

  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco ou d’olive – Apporte de la matière grasse pour le sauté ; choisissez selon vos préférences.
  • 1 gros oignon jaune, finement haché (1-1/2 tasses) – Ajoute une douceur et une profondeur de saveur ; peut être remplacé par des échalotes si souhaité.
  • 1 cuillère à soupe de pâte de gingembre – Améliore le profil de saveur du plat ; du gingembre frais râpé peut être utilisé à la place.
  • 1 cuillère à soupe d’ail émincé – Offre un arôme robuste ; l’ail frais est recommandé pour une meilleure saveur.
  • 1-1/4 cuillères à café de paprika fumé – Apporte une douceur fumée ; le paprika ordinaire peut servir de substitut.
  • 1-1/4 cuillères à café de cumin moulu – Épice essentielle pour un goût authentique ; à ne pas négliger !
  • 1-1/4 cuillères à café de curcuma moulu – Ajoute de la couleur et une légère saveur terreuse ; peut être omis si vous craignez les taches.
  • 1-1/4 cuillères à café de sel – Améliore l’ensemble des saveurs ; ajustez selon votre goût.
  • 2-1/4 cuillères à café de garam masala – Élément clé de la saveur ; crucial pour l’authenticité, remplacez par de la poudre de curry si nécessaire.
  • 1/8 cuillère à café de flocons de piment rouge (optionnel) – Ajoute de la chaleur ; ajustez ou omettez selon vos préférences épicées.
  • 1 cuillère à café de sucre (optionnel) – Équilibre l’acidité et améliore la saveur ; peut être omis.

Pour le Poulet et la Sauce

  • 1 boîte de tomates en dés de 14,5 onces (ou écrasées ; grillées au feu si délicieuses) – Constitue la base de la sauce ; des tomates fraîches peuvent également être utilisées.
  • 2 livres de cuisses de poulet désossées et sans peau – Reste juteux pendant la cuisson, contrairement aux poitrines ; des poitrines peuvent être utilisées mais nécessitent une surveillance pour éviter le dessèchement.
  • 8 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en morceaux – Ajoute de la crémeux et de la richesse ; vous pouvez en réduire la quantité pour une version plus légère.
  • 1/2 tasse de crème épaisse – Crée une sauce délicieuse ; le lait de coco peut être utilisé pour une option sans produits laitiers.
  • 1/3 tasse de coriandre finement hachée (optionnel) – Apporte de la fraîcheur et de la saveur ; peut être remplacé par du persil si désiré.

Pour le Service

  • Naan, réchauffé, pour servir – Accompagnement traditionnel ; utilisez tout type de pain ou servez avec du riz.
  • Riz cuit pour servir – Constitue une base ; utilisez toute variété ou type de riz.

Ce Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute est non seulement délicieux, mais aussi parfaitement adapté aux soirs où vous manquez de temps !

Instructions pour le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

Step 1 : Faire revenir les aromates
Chauffez une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif et ajoutez une cuillère à soupe d’huile de coco ou d’olive. Incorporez l’oignon haché, l’ail émincé et la pâte de gingembre, puis faites-les sauter pendant 3 à 6 minutes, jusqu’à ce que l’oignon soit doré et translucide. Ce mélange parfumé servira de base savoureuse pour votre Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute.

Step 2 : Ajouter les épices
Incorporez le paprika fumé, le cumin, le curcuma et le sel dans la poêle. Faites cuire le mélange pendant 1 à 3 minutes jusqu’à ce que les épices libèrent leurs arômes alléchants. Ensuite, ajoutez la boîte de tomates en dés en grattant les morceaux collés au fond de la poêle. Cela renforcera les saveurs dans votre sauce.

Step 3 : Transférer dans la cocotte-minute
Versez le mélange de la poêle dans votre cocotte-minute. Disposez les cuisses de poulet désossées et sans peau sur le dessus, en veillant à bien les enrober du mélange d’épices et de tomates. C’est ici que votre Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute commence à prendre forme.

Step 4 : Cuisson du poulet
Couvrez la cocotte-minute et réglez-la à haute température, laissant cuire pendant 2 heures et demie à 4 heures. Si vous préférez une cuisson lente, optez pour 4 à 6 heures à basse température. Le poulet devra atteindre 74 °C pour être parfaitement cuit et tendre.

Step 5 : Transformer la sauce
Une fois le poulet cuit, retirez-le délicatement de la cocotte-minute et coupez-le en morceaux de la taille d’une bouchée. Utilisez un mixeur à immersion ou un blender pour réduire la sauce en une texture lisse. Cela créera la consistance veloutée et crémeuse qui fait la renommée du Poulet au Beurre.

Step 6 : Incorporer le beurre et la crème
Remettez la sauce lisse dans la cocotte-minute et ajoutez-y les morceaux de beurre et la crème épaisse. Remuez délicatement jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé et que la sauce devienne onctueuse, révélant ainsi les saveurs harmonieuses de votre plat.

Step 7 : Finaliser et servir
Ajoutez les morceaux de poulet dans la sauce et, si vous le souhaitez, incorporez la coriandre hachée pour une touche de fraîcheur. Rectifiez l’assaisonnement selon votre goût. Servez chaud, accompagné de riz basmati ou de naan pour profiter pleinement de ce délicieux Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute !

Que servir avec le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute ?

Rendez votre repas encore plus mémorable en associant des accompagnements qui équilibrent les saveurs riches et crémeuses du poulet tout en ajoutant une touche de fraîcheur.

  • Riz basmati : Un classique qui absorbe parfaitement la sauce crémeuse, offrant une texture moelleuse en bouche.
  • Naan chaud : Parfait pour saucer, ce pain indien ajoute de la chaleur et une légèreté qui contraste avec le plat.
  • Légumes rôtis : Des légumes de saison légèrement caramélisés complètent le goût du poulet tout en apportant du croquant.
  • Salade de concombre à la menthe : Rafraîchissante et légère, elle équilibre les saveurs riches tout en ajoutant du croquant.
  • Chutney à la mangue : Sa douceur fruitée et son piquant contrastent agréablement avec le caractère épicé du plat.
  • Yaourt nature : Une cuillerée de yaourt adoucira les épices et ajoutera une crémeux supplémentaire, rehaussant le tout.
  • Vin blanc sec : Un verre de vin apporte une touche d’élégance et équilibre les saveurs riches du poulet au beurre.

Variations du Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

N’hésitez pas à personnaliser cette recette délicieuse selon vos goûts et vos envies !

  • Poulet aux Poitrines : Utilisez des poitrines de poulet pour une option plus maigre, mais soyez vigilant sur la cuisson pour éviter le dessèchement.

  • Version Végétarienne : Remplacez le poulet par des pois chiches ou du paneer pour un plat tout aussi savoureux et satisfaisant. Ajustez le temps de cuisson si nécessaire.

  • Épices Renforcées : Pour une explosion de saveurs, augmentez la quantité de garam masala ou de flocons de piment rouge. Votre plat gagnera en profondeur !

  • Coconut Cream: Remplacez la crème épaisse par du lait de coco pour une variante sans produits laitiers tout en conservant une texture crémeuse.

  • Ajouts Croquants : Pour un contraste de textures, ajoutez des noix grillées ou des amandes effilées juste avant de servir. Cela apportera du croquant et de la richesse.

  • Fumée Supplémentaire : Ajoutez une cuillère à café de sauce soja ou de sauce Worcestershire pour une touche umami qui viendra enrichir le goût du plat.

  • Accompagnement Créatif : Au lieu de servir avec du riz basmati, essayez du quinoa ou même du couscous pour une expérience gustative différente. Leur légèreté peut accompagner merveilleusement ce poulet.

  • Garniture Aromatique : N’hésitez pas à saupoudrer de la menthe fraîche ou du persil haché avant de servir pour une touche de couleur et de fraîcheur supplémentaire.

Ces variations vous offrent une multitude d’options pour transformer votre Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute en une expérience encore plus personnelle et savoureuse !

Préparation à l’avance pour le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

Le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute est idéal pour ceux qui recherchent des solutions de repas rapides. Vous pouvez préparer les légumes (oignon, ail, gingembre) jusqu’à 24 heures à l’avance, en les conservant dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour garantir leur fraîcheur. De même, toutes les épices peuvent être mélangées à l’avance, permettant ainsi de gagner un temps précieux le jour de la cuisson. Lorsque vous êtes prêt à cuisiner, commencez par faire sauter le mélange, dissolvez-y les tomates, puis ajoutez le poulet et laissez cuire. Cela vous permettra d’obtenir un plat tout aussi savoureux, tout en allégeant votre emploi du temps chargé de la semaine. En respectant ces étapes, votre repas sera toujours délicieux et réconfortant, prêt à émoustiller les papilles de votre famille.

Conseils pratiques pour le Poulet au Beurre

  • Préparez à l’avance : Vous pouvez faire sauter les aromates la veille et conserver le mélange au réfrigérateur, ce qui vous fera gagner du temps le jour J.
  • Ne négligez pas les épices : Le garam masala est crucial pour le goût, donc n’oubliez pas de l’inclure pour une véritable expérience indienne.
  • Optez pour les cuisses de poulet : Elles restent juteuses même après une cuisson prolongée dans la cocotte-minute. Évitez les poitrines, qui peuvent devenir sèches.
  • Attention à la température : Assurez-vous que la sauce ne soit pas trop chaude lors du mixage, pour éviter les éclaboussures.
  • Jouez avec les garnitures : Ajoutez des noix, des raisins ou du yaourt pour une touche personnelle ; cela rehaussera encore plus votre Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute.

Stockage et Congélation du Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

Réfrigérateur : Conservez les restes dans un contenant hermétique jusqu’à 3-5 jours. Réchauffez doucement à feu moyen pour préserver la texture crémeuse de la sauce.

Congélateur : Pour une conservation plus longue, le Poulet au Beurre peut être congelé jusqu’à 3 mois. Placez-le dans un récipient hermétique ou un sac de congélation pour éviter les brûlures de congélation.

Décongélation : Pour déguster, laissez décongeler au réfrigérateur toute la nuit. Réchauffez à feu doux sur la cuisinière, en ajoutant un peu de crème si nécessaire pour maintenir la consistance.

Réchauffage : Pour réchauffer, évitez le micro-ondes si possible, car cela peut altérer la texture. Utilisez une casserole à feu doux et remuez bien pour un réchauffage uniforme du Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute.

Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute Recipe FAQs

Comment choisir les ingrédients pour le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute?
Pour assurer un goût exceptionnel, choisissez des ingrédients frais et de qualité. Les cuisses de poulet désossées et sans peau sont idéales car elles conservent leur jutosité. Pour les tomates, optez pour des tomates en dés grillées au feu ou utilisez des tomates fraîches et bien mûres. Les épices comme le garam masala et le cumin doivent être récentes pour un maximum de saveur.

Comment conserver les restes de Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute?
Conservez les restes dans un contenant hermétique et placez-les au réfrigérateur. Cela les gardera frais pendant 3 à 5 jours. Lorsque vous réchauffez, faites-le doucement à feu moyen pour préserver la texture crémeuse de la sauce. Il est préférable de mélanger régulièrement pour éviter que la sauce n’accroche.

Puis-je congeler le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute?
Absolument ! Le Poulet au Beurre peut être congelé jusqu’à 3 mois. Assurez-vous de le placer dans un récipient hermétique ou un sac de congélation pour éviter les brûlures de congélation. Pour le décongeler, laissez-le au réfrigérateur toute la nuit, puis réchauffez-le sur la cuisinière à feu doux, en ajoutant un peu de crème pour retrouver la texture d’origine.

Que faire si la sauce est trop épaisse ou trop fine?
Si votre sauce est trop épaisse, ajoutez un peu de crème ou de lait de coco pour l’assouplir lentement tout en remuant. Si elle est trop fine, vous pouvez la faire mijoter à feu moyen jusqu’à ce qu’elle épaississe. Pensez aussi à ajouter une petite cuillère de fécule de maïs mélangée avec de l’eau froide pour l’épaissir rapidement.

Cette recette est-elle sans gluten ou adaptée aux allergies?
Oui, le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute est naturellement sans gluten si vous utilisez des épices pures sans ajout de gluten. Cependant, vérifiez toujours les étiquettes de vos ingrédients, surtout pour les mélanges d’épices préemballés. Si vous avez des allergies, remplacez le beurre par de l’huile d’olive ou une autre alternative adaptée.

Comment rendre le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute moins épicé?
Pour une version moins épicée, réduisez ou omettez les flocons de piment rouge et le garam masala. Vous pouvez également ajouter un peu de sucre pour équilibrer la chaleur des épices. Adjustez le niveau d’épices selon vos préférences pour plaire à toute la famille.

Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute

Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute Savoureux et Simple

Découvrez le Poulet au Beurre à la Cocotte-Minute, une recette savoureuse et réconfortante qui ravira vos papilles.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 3 hours
Total Time 3 hours 15 minutes
Servings: 4 personnes
Course: Plats principaux
Cuisine: Indienne
Calories: 450

Ingredients
  

Pour le Sauté
  • 1 cuillère à soupe huile de coco ou d'olive Apporte de la matière grasse pour le sauté ; choisissez selon vos préférences.
  • 1 gros oignon jaune, finement haché (1-1/2 tasses) - Peut être remplacé par des échalotes si souhaité.
  • 1 cuillère à soupe pâte de gingembre Du gingembre frais râpé peut être utilisé à la place.
  • 1 cuillère à soupe ail émincé L'ail frais est recommandé pour une meilleure saveur.
  • 1-1/4 cuillères à café paprika fumé Le paprika ordinaire peut servir de substitut.
  • 1-1/4 cuillères à café cumin moulu Épice essentielle pour un goût authentique.
  • 1-1/4 cuillères à café curcuma moulu Peut être omis si vous craignez les taches.
  • 1-1/4 cuillères à café sel Ajustez selon votre goût.
  • 2-1/4 cuillères à café garam masala Crucial pour l'authenticité.
  • 1/8 cuillère à café flocons de piment rouge (optionnel) - Ajustez ou omettez selon vos préférences.
  • 1 cuillère à café sucre (optionnel) - Peut être omis.
Pour le Poulet et la Sauce
  • 1 boîte tomates en dés de 14,5 onces (ou écrasées) - Des tomates fraîches peuvent également être utilisées.
  • 2 livres cuisses de poulet désossées et sans peau Des poitrines peuvent être utilisées mais nécessitent une surveillance.
  • 8 cuillères à soupe beurre non salé Vous pouvez en réduire la quantité pour une version plus légère.
  • 1/2 tasse crème épaisse Le lait de coco peut être utilisé pour une option sans produits laitiers.
  • 1/3 tasse coriandre finement hachée (optionnel) - Peut être remplacé par du persil.
Pour le Service
  • Naan Accompagnement traditionnel ; utilisez tout type de pain ou servez avec du riz.
  • Riz cuit Constitue une base ; utilisez toute variété ou type de riz.

Equipment

  • Cocotte-minute
  • poêle antiadhésive

Method
 

Instructions
  1. Chauffez une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif et ajoutez une cuillère à soupe d'huile de coco ou d'olive. Incorporez l'oignon haché, l'ail émincé et la pâte de gingembre, puis faites-les sauter pendant 3 à 6 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit doré et translucide.
  2. Incorporez le paprika fumé, le cumin, le curcuma et le sel dans la poêle. Faites cuire le mélange pendant 1 à 3 minutes jusqu'à ce que les épices libèrent leurs arômes.
  3. Versez le mélange de la poêle dans votre cocotte-minute. Disposez les cuisses de poulet désossées sur le dessus.
  4. Couvrez la cocotte-minute et réglez-la à haute température, laissez cuire pendant 2 heures et demie à 4 heures.
  5. Une fois le poulet cuit, retirez-le délicatement et coupez-le en morceaux de la taille d'une bouchée.
  6. Utilisez un mixeur à immersion ou un blender pour réduire la sauce en une texture lisse.
  7. Remettez la sauce dans la cocotte-minute et ajoutez-y les morceaux de beurre et la crème épaisse.
  8. Ajoutez les morceaux de poulet dans la sauce et incorporez la coriandre hachée si vous le souhaitez. Servez chaud.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 450kcalCarbohydrates: 15gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 110mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Vous pouvez préparer certains ingrédients à l'avance pour gagner du temps lors du repas.

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