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goulash hongrois de Gordon Ramsay

Goulash hongrois de Gordon Ramsay réconfortant

Découvrez le goulash hongrois de Gordon Ramsay, un plat réconfortant alliant bœuf tendre, paprika et légumes colorés.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Repos 10 minutes
Total Time 2 hours
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux
Cuisine: Hongroise
Calories: 450

Ingredients
  

Pour le Goulash
  • 1 kg Boeuf Chuck évitez la viande à ragoût
  • 1 cuil. à café Sel sel casher
  • 1 cuil. à café Poivre Noir frais moulu
  • 2 cuil. à soupe Huile d'Olive Extra Vierge pour faire revenir
  • 30 g Beurre non-salé
  • 2 Oignons Bruns ou oignons jaunes
  • 2 gousses Ail frais
  • 2 Poivrons mélangez les couleurs
  • 400 g Tomates fraîches ou en conserve
  • 2 cuil. à soupe Paprika Hongrois ne pas remplacer
  • 1 cuil. à café Graines de Carvi optionnelles
  • 2 feuilles Feuille de Laurier à retirer avant de servir
  • 500 ml Bouillon de Bœuf à Faible Teneur en Sodium
  • 2 Carottes coupées en morceaux
  • 2 moyennes Pommes de Terre coupées en cubes
  • 1 cuil. à soupe Persil Frais pour la garniture
Pour un repas encore plus agréable
  • 1 Pain Croustillant pour accompagner
  • 200 g Crème Aigre pour une note crémeuse

Equipment

  • Cocotte en fonte

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F). Préparez tous vos ingrédients.
  2. Assaisonnez le bœuf chuck avec du sel casher et du poivre noir. Laissez reposer 20 minutes.
  3. Faites chauffer l'huile et le beurre dans une cocotte, ajoutez les oignons et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  4. Ajoutez les morceaux de bœuf, faites dorer chaque côté pendant 4 à 5 minutes.
  5. Incorporez l'ail, les poivrons et les tomates. Faites cuire pendant 3 minutes.
  6. Ajoutez le paprika et les graines de carvi, remuez pendant 30 secondes.
  7. Versez le bouillon dans la cocotte et portez à ébullition. Couvrez et transférez au four.
  8. Après 1,5 heures, ajoutez les carottes et les pommes de terre, remuez et continuez la cuisson sans couvercle durant 30 à 40 minutes.
  9. Laissez reposer le goulash pendant 10 minutes avant de servir avec du persil frais.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 200IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 4mg

Notes

Préférez le bœuf chuck pour un goulash tendre et savoureux.

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