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Nouilles Ramen au Poulet Epicé avec Sauce Ail Crémeuse

Nouilles Ramen au Poulet Epicé à la Sauce Ail Crémeuse

Découvrez les Nouilles Ramen au Poulet Épicé avec Sauce Ail Crémeuse, un plat savoureux et réconfortant qui ravira vos papilles.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 2 personnes
Course: Plats principaux
Cuisine: Asiatique
Calories: 600

Ingredients
  

Pour le poulet
  • 400 g cuisses ou poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1 cuil. à café poudre de chili ajoutez-en moins pour un goût plus doux
  • 1 cuil. à café paprika
  • 1 cuil. à café sel
  • 1 cuil. à café poivre noir
  • 2 cuil. à soupe huile végétale pour saisir le poulet
Pour le bouillon
  • 1 l bouillon de poulet peut être remplacé par du bouillon de légumes
  • 2 cuil. à soupe sauce soja
  • 2 cuil. à soupe huile de sésame
  • 3 gousses ail (émincé)
  • 200 ml crème épaisse
Pour les nouilles
  • 200 g nouilles ramen (frais ou sèches)
  • 2 cuil. à soupe oignons verts hachés pour garnir
  • 1 cuil. à soupe huile de chili optionnelle

Equipment

  • poêle
  • casserole
  • bol

Method
 

Étapes de préparation
  1. Mélanger la poudre de chili, le paprika, le sel et le poivre noir dans un bol. Enrober le poulet avec ce mélange. Laisser mariner pendant 15 minutes.
  2. Dans une poêle chaude, ajouter de l'huile végétale et saisir le poulet mariné pendant 5 à 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit.
  3. Dans une petite casserole, faire fondre un peu de beurre, ajouter l'ail émincé et faire revenir pendant 1 à 2 minutes. Incorporer la crème et laisser mijoter.
  4. Dans une casserole d'eau bouillante, cuire les nouilles ramen selon les instructions du paquet. Égoutter et réserver.
  5. Dans la même poêle, ajouter l'huile de sésame, l'ail restant, le bouillon et la sauce soja. Laisser mijoter durant 5 minutes.
  6. Assembler en répartissant les nouilles dans des bols, verser le bouillon chaud, ajouter les tranches de poulet et terminer avec la sauce crémeuse.
  7. Garnir avec des oignons verts hachés et un filet d'huile de chili, puis servir immédiatement.

Nutrition

Serving: 1platCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 95mgSodium: 1200mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 15IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Servez avec des légumes vapeur pour un repas équilibré.

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