Go Back
+ servings
Salade de Rigatoni à la Feta et aux Cranberries

Salade de Rigatoni à la Feta et aux Cranberries Fraîcheur et Saveurs

Découvrez cette salade de rigatoni à la feta et aux cranberries, parfaite pour les journées ensoleillées, alliant fraîcheur et saveurs.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Temps de repos 30 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 portions
Course: Salades
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 350

Ingredients
  

Pour les pâtes
  • 250 g Rigatoni Cuire al dente
Pour la salade
  • 150 g Feta Peut être remplacée par du fromage de chèvre
  • 100 g Cranberries séchées Pour un goût plus acidulé, utiliser des cranberries fraîches
  • 1 Concombre Peut être remplacé par des poivrons
  • 1 moyen Oignon rouge Peut être remplacé par des oignons verts
  • 20 g Persil frais Ajouter en plus pour un look appétissant
Pour la vinaigrette
  • 60 ml Huile d'olive Peut être remplacée par de l'huile d'avocat
  • 2 c.s. Jus de citron frais Peut être remplacé par du vinaigre de vin blanc
  • 1 c.c. Moutarde de Dijon
  • 1 c.s. Miel Peut être remplacé par du sirop d'érable
  • à goûter Sel et poivre Assaisonnement essentiel

Equipment

  • casserole
  • saladier
  • bol
  • Spatule

Method
 

Instructions
  1. Dans une grande casserole, portez à ébullition de l'eau salée. Ajoutez les rigatoni et faites cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Égouttez et rincez sous l'eau froide.
  2. Dans un grand saladier, ajoutez le concombre coupé, l'oignon rouge tranché, la feta émiettée et les cranberries. Mélangez délicatement.
  3. Dans un petit bol, fouettez l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde, le miel, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une émulsion.
  4. Ajoutez les rigatoni refroidis au saladier avec les légumes et la feta. Versez la vinaigrette et mélangez doucement. Laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.
  5. Juste avant de servir, saupoudrez de persil frais haché. Servez bien froid.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 15mgSodium: 600mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Cette salade est parfaite pour les repas en extérieur et peut être conservée au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.

Tried this recipe?

Let us know how it was!