Jump to Recipe Print RecipeAlors que je flânais dans une petite épicerie artisanale, une délicieuse odeur de champignons grillés et d’oignons caramélisés m’a frappée. C’était un rappel parfait de la recette de quesadillas aux champignons que j’adore préparer. En seulement 30 minutes, vous aurez un plat végétarien qui ne manquera pas de séduire vos proches. Avec seulement trois ingrédients principaux, cette recette allie simplicité et réconfort, idéale pour des soirées occupées. Que ce soit pour un dîner rapide après une longue journée ou pour impressionner des amis, ces quesadillas croustillantes et savoureuses sont toujours un succès. Curieux de découvrir comment réaliser cette gourmandise en un rien de temps? Pourquoi aimer cette recette de quesadillas? Simplicité : En seulement 30 minutes, vous pouvez préparer un plat délicieux et nutritif. Les ingrédients sont si basiques qu’ils se trouvent souvent déjà dans votre cuisine. Saveur irrésistible : Le mélange de champignons sautés et d’oignons caramélisés crée une harmonie de goûts qui ravira vos papilles. Polyvalence : Ajoutez des légumes ou des épices pour personnaliser vos quesadillas selon vos envies. Pensez à essayer des variations de fromages pour un goût unique à chaque fois! Attraction : Parfait pour les dîners en famille ou entre amis, ces quesadillas sont un vrai régal qui fera l’unanimité à coup sûr. Convivialité : C’est un plat qui encourage le partage, idéal à servir lors de soirées agréables en bonne compagnie. Ingrédients des Quesadillas aux Champignons • Pour réaliser ces quesadillas aux champignons savoureuses, voici ce dont vous aurez besoin. Pour les Quesadillas Tortillas moyennes (5, 8 pouces/20 cm) – Base parfaite pour vos quesadillas; choisissez des tortillas de blé entier ou sans gluten si nécessaire. Beurre clarifié ou huile de cuisson (3 cuillères à soupe) – Pour faire sauter les champignons et les oignons; l’huile d’olive est une excellente alternative légère. Champignons Baby Bella ou champignons de Paris (1 lb / 450 g) – La star du plat, apportant une saveur umami irrésistible; remplacez par des champignons Portobello pour une texture plus robuste. Oignons moyens (3, environ 1/2 lb / 250 g) – Ils caramélisent pour offrir une douce saveur; les échalotes ou poireaux peuvent servir d’alternative pour un goût différent. Fromage râpé (1 1/2 tasses / 150 g) – Un mélange de cheddar blanc fort ou de Gruyère apporte une crémeux délicieux; optez pour de la mozzarella pour un goût plus doux. Sel et poivre – Pour l’assaisonnement; ajustez selon vos préférences pour rehausser le goût de votre quesadilla. Instructions pour Quesadillas aux Champignons Step 1: Préparer les ingrédients Râpez le fromage et coupez les champignons ainsi que les oignons en morceaux épais d’environ 1/4 de pouce. Assurez-vous que tous les ingrédients sont prêts avant de commencer la cuisson pour un processus fluide. Cela vous permettra d’être organisé et d’éviter d’être débordé à la dernière minute. Step 2: Cuire les champignons Chauffez 1,5 cuillère à soupe d’huile dans une poêle à feu vif. Ajoutez les champignons et laissez-les cuire sans remuer pendant 2 minutes pour qu’ils deviennent dorés. Ensuite, remuez-les occasionnellement pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres et légèrement caramélisés. Cela développera leur saveur umami, essentielle pour vos quesadillas. Step 3: Cuire les oignons Dans une autre casserole de taille moyenne, faites chauffer les 1,5 cuillères à soupe d’huile restantes à feu moyen. Ajoutez les oignons et laissez cuire pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps. Les oignons doivent devenir dorés et légèrement caramélisés; leur douceur viendra compléter les champignons dans les quesadillas. Step 4: Préparer la garniture Une fois que les champignons et les oignons sont cuits, mélangez-les dans un bol avec le fromage râpé. Assaisonnez le tout avec du sel et du poivre selon vos goûts. Cette garniture crémeuse sera le cœur des quesadillas aux champignons, prête à être enfermée dans la tortilla. Step 5: Cuire les quesadillas Prenez une tortilla et, sur une moitié, déposez généreusement la garniture de champignons, oignons et fromage. Pliez la tortilla en deux et chauffez-la dans une poêle à feu moyen avec un peu d’huile. Faites cuire pendant environ 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elle soit dorée et croustillante, et que le fromage soit fondant. Step 6: Servir Une fois les quesadillas dorées et croustillantes, retirez-les de la poêle et laissez-les reposer quelques instants. Coupez-les en quartiers et servez-les chaudes. Elles sauront ravir votre famille et vos amis avec leur délicieux mélange de champignons et d’oignons caramélisés. Conseils d’Expert pour Quesadillas Préparation des ingrédients : Assurez-vous que tous vos ingrédients sont prêts à l’avance; cela rendra la cuisson plus fluide et agréable. Surveillez les oignons : Cuisez les oignons à feu moyen et remuez fréquemment pour éviter qu’ils ne brûlent. Une cuisson lente est la clé pour la douceur. Mélangez la garniture : Laissez bien reposer la garniture de champignons et oignons avant de remplir les tortillas pour éviter qu’elles ne deviennent détrempées. Cuisinez à feu vif : Pour des quesadillas bien croustillantes, assurez-vous que la poêle est bien chaude et utilisez suffisamment d’huile. Cela aidera à obtenir une texture parfaite. Compléments savoureux : N’hésitez pas à ajouter des épices ou des légumes supplémentaires pour personnaliser vos quesadillas aux champignons selon vos goûts. Variations des Quesadillas aux Champignons Invitez votre créativité au cœur de la cuisine et explorez des variations délicieuses pour ces quesadillas ! Sans Gluten : Utilisez des tortillas sans gluten pour maintenir cette recette accessible à tous. Épicé : Ajoutez des flocons de piment rouge ou du poivre jalapeño pour une touche de chaleur irrésistible. Cela rehausse les saveurs et apporte du caractère! Vegan : Remplacez le fromage par du fromage à base de plantes et utilisez de l’huile d’olive pour cuire les légumes. Vous aurez un plat totalement végétalien sans sacrifier la saveur. Fromage Fumé : Optez pour du fromage fumé pour une profondeur de goût qui fera toute la différence. Cette petite touche apportera une nouvelle dimension savoureuse aux quesadillas! Mélange de Légumes : Ajoutez des poivrons grillés ou des épinards pour une explosion de couleurs et de nutriments. C’est une manière facile d’incorporer plus de légumes à votre repas. Herbes Fraîches : Finissez avec de la coriandre fraîche ou du persil pour une note de fraîcheur qui illuminera le plat! Cela rehausse les arômes et ravira vos invités. Texte Extra : Pour une texture encore plus croustillante, essayez de passer vos quesadillas au four pendant quelques minutes après les avoir fait sauter – un vrai délice! Accompagnements Créatifs : Servez vos quesadillas avec une salsa de mangue ou un guacamole épicé pour une touche de fraîcheur et de goût. L’ajout de fruits aide à équilibrer le plat! Que servir avec les Quesadillas aux Champignons? Découvrez comment accompagner cette délicieuse recette pour créer un repas inoubliable et réconfortant. Salade légère : Une salade de roquette avec vinaigrette citronnée apporte une fraîcheur et un équilibre parfait avec la richesse des quesadillas. Guacamole crémeux : Le guacamole onctueux ajoute une texture et un goût frais qui s’harmonisent merveilleusement avec les saveurs terreuses des champignons. Prêt en quelques minutes, c’est un must! Salsa de tomates : Une salsa maison avec des tomates fraîches, de la coriandre et du citron offre un contraste acidulé et rafraîchissant à chaque bouchée. Riz mexicain : Un riz mexicain légèrement épicé en accompagnement donne une consistance gustative qui complète parfaitement les quesadillas. Bière blonde : Servez cette recette avec une bière blonde légère, qui rehausse le goût des ingrédients tout en ajoutant une note pétillante agréable à votre table. Crème aigre : Un peu de crème aigre sur le côté apportera une touche crémeuse et légèrement acide, un contraste délicieux avec la richesse du fromage. Préparer à l’avance : Quesadillas aux Champignons Les quesadillas aux champignons sont idéales pour ceux qui préparent leurs repas à l’avance! Vous pouvez préparer la garniture (champignons, oignons et fromage) jusqu’à 3 jours à l’avance. Pour ce faire, faites cuire les champignons et caramélisez les oignons, puis laissez-les refroidir avant de les mélanger avec le fromage. Conservez ce mélange au réfrigérateur dans un récipient hermétique pour conserver sa fraîcheur. Lorsque vous êtes prêt à déguster, il vous suffit de sortir la garniture, de la plier dans des tortillas, et de les faire cuire à la poêle pendant environ 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Grâce à cette méthode, vous pourrez savourer des quesadillas aux champignons tout aussi délicieuses en un rien de temps! Conseils de Conservation pour les Quesadillas aux Champignons Réfrigérateur : Conservez les quesadillas dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant jusqu’à 3 jours. Cela vous permettra de savourer ces délices rapidement, sans perte de goût. Congélateur : Pour une conservation à long terme, enveloppez les quesadillas individuellement dans du film plastique et placez-les dans un sac de congélation. Elles se garderont jusqu’à 2 mois. Réchauffage : Pour retrouver la croustillant de vos quesadillas, réchauffez-les dans une poêle sèche à feu moyen pendant environ 2-3 minutes de chaque côté. Cela assurera que le fromage est bien fondant. Séparation des ingrédients : Si possible, stockez la garniture et les tortillas séparément pour préserver la fraîcheur. Cela évitera que les tortillas ne deviennent détrempées, vous permettant de déguster des quesadillas aux champignons comme si elles venaient d’être cuites. Quesadillas aux champignons Recipe FAQs Comment choisir des champignons mûrs? Pour choisir des champignons, recherchez une texture ferme et lisse, sans taches sombres ou zones molles. Les champignons Baby Bella, par exemple, doivent être de couleur uniforme, tandis que les champignons de Paris doivent avoir un aspect frais et brillant. Évitez ceux qui présentent des signes de dégradation, comme des taches ou une odeur forte. Comment puis-je conserver les quesadillas aux champignons? Conservez les quesadillas dans un contenant hermétique au réfrigérateur, où elles se garderont jusqu’à 3 jours. Pour réchauffer, une poêle sèche est idéale, ce qui vous permet de restaurer leur croustillant, en les chauffant à feu moyen pendant environ 2-3 minutes de chaque côté. Peut-on congeler les quesadillas aux champignons? Absolument! Pour congeler les quesadillas, enveloppez-les individuellement dans du film plastique et placez-les dans un sac de congélation. Elles se conserveront jusqu’à 2 mois. Pour les réchauffer, laissez-les dégeler au réfrigérateur pendant la nuit, puis réchauffez-les dans une poêle. Que faire si mes oignons ne caramélisent pas correctement? Si vos oignons ne caramélisent pas, assurez-vous de les cuire à feu moyen en remuant fréquemment. Cela prend généralement environ 20 minutes pour obtenir une belle couleur dorée. Si vous êtes pressé, une petite pincée de sucre peut aider à accélérer le processus de caramélisation. Les quesadillas sont-elles adaptées aux végétariens? Oui, cette recette de quesadillas aux champignons est entièrement végétarienne! Veillez simplement à choisir un fromage sans présure animale si cela correspond à vos préférences alimentaires. Quesadillas aux champignons prêtes en 30 minutes Des quesadillas aux champignons simples et savoureuses, parfaites pour un plat rapide et végétarien. Print Recipe Pin Recipe Prep Time 10 minutes minsCook Time 20 minutes minsTotal Time 30 minutes mins Servings: 4 quesadillasCourse: Plats principauxCuisine: MexicaineCalories: 300 Ingredients Equipment Method Nutrition Notes Ingredients 1x2x3x? Pour les Quesadillas5 unités Tortillas moyennes choisissez de blé entier ou sans gluten si nécessaire3 cuillères à soupe Beurre clarifié ou huile de cuisson l’huile d’olive est une excellente alternative légère1 lb Champignons Baby Bella ou champignons de Paris portant une saveur umami irrésistible3 unités Oignons moyens environ 1/2 lb, ils caramélisent pour une douce saveur1.5 tasses Fromage râpé mélange de cheddar blanc fort ou de GruyèreSel pour l’assaisonnementPoivre pour l’assaisonnement Equipment poêlebolcouteaurâpe Method Étapes de préparationRâpez le fromage et coupez les champignons ainsi que les oignons en morceaux épais d'environ 1/4 de pouce.Chauffez 1,5 cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu vif. Ajoutez les champignons et laissez-les cuire sans remuer pendant 2 minutes. Ensuite, remuez-les occasionnellement pendant environ 10 minutes.Dans une autre casserole de taille moyenne, faites chauffer les 1,5 cuillères à soupe d'huile restantes à feu moyen. Ajoutez les oignons et laissez cuire pendant environ 20 minutes.Une fois que les champignons et les oignons sont cuits, mélangez-les dans un bol avec le fromage râpé. Assaisonnez avec du sel et du poivre.Prenez une tortilla, déposez généreusement la garniture de champignons, oignons et fromage. Pliez la tortilla en deux et chauffez-la dans une poêle à feu moyen.Une fois les quesadillas dorées, retirez-les de la poêle, laissez-les reposer puis coupez-les en quartiers et servez. Nutrition Serving: 1quesadillaCalories: 300kcalCarbohydrates: 35gProtein: 12gFat: 14gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg NotesAssurez-vous que tous vos ingrédients sont prêts avant de commencer la cuisson pour un processus fluide. Tried this recipe?Let us know how it was!