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Lasagne sicilienne

Lasagne sicilienne comme un vrai chef maison

Découvrez la recette authentique de la lasagne sicilienne, un plat emblématique qui réunit tradition et saveurs irrésistibles.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour 15 minutes
Temps de repos 15 minutes
Total Time 2 hours
Servings: 6 parts
Course: Plats principaux
Cuisine: Italienne
Calories: 450

Ingredients
  

Pour la viande
  • 250 g Viande hachée de bœuf Optez pour du bœuf maigre
  • 250 g Viande hachée de porc Remplacez par de la viande de dinde pour une option plus légère
  • 1 unit Oignon Remplacez par des échalotes pour un goût plus subtil
  • 2 gousse Ail Utilisez de l'ail frais pour un meilleur goût
Pour la sauce
  • 400 g Tomates concassées Privilégiez les en conserve pour plus de praticité
  • 200 g Sauce tomate Utilisez plus de tomates concassées si nécessaire
  • 1 c.s. Origan séché L'assaisonnement italien peut aussi être une substitution
  • 1 c.s. Basilic séché Utilisez du basilic frais en réduisant la quantité par trois
Pour les pâtes et le fromage
  • 9 sheets Pâtes à lasagne Utilisez des pâtes prêtes à cuire pour gagner du temps
  • 250 g Fromage ricotta Choisissez une version à moitié écrémé pour alléger le plat
  • 200 g Fromage mozzarella râpé Du mozzarella allégée fonctionne aussi comme alternative
  • 100 g Fromage parmesan râpé Du pecorino romano peut être substitué pour un goût plus prononcé
  • 2 unit Œufs Des substituts d'œufs peuvent être utilisés pour une version végétarienne
Pour l'assaisonnement
  • 1 c.s. Sel Ajustez selon vos préférences
  • 1 c.c. Poivre Ajustez selon vos préférences
  • 1 unit Basilic frais Pour la garniture

Equipment

  • grande poêle
  • casserole
  • Grand bol
  • plat à lasagne

Method
 

Préparation
  1. Faire revenir la viande: Dans une grande poêle à feu moyen, faites chauffer un peu d'huile d'olive et ajoutez la viande hachée de bœuf et de porc. Faites cuire pendant environ 10 minutes, en remuant jusqu'à ce que la viande soit bien dorée. Égouttez l'excès de graisse et assurez-vous que la viande soit bien cuite.
  2. Ajouter les aromates: Incorporez l'oignon haché et l'ail émincé dans la poêle avec la viande. Faites revenir pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et l'ail fragrant.
  3. Préparer la sauce: Ajoutez les tomates concassées, la sauce tomate, l'origan séché et le basilic dans la poêle. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes.
  4. Cuire les pâtes: Faites cuire les pâtes à lasagne dans une grande casserole d'eau bouillante salée, selon les instructions de l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  5. Préparer le mélange de ricotta: Dans un grand bol, mélangez la ricotta, les œufs battus et la moitié du parmesan râpé.
  6. Préchauffer le four: Préchauffez votre four à 190°C (375°F). Préparez un plat à lasagne en étalant une fine couche de sauce à la viande au fond.
  7. Assembler la lasagne: Disposez une couche de pâtes, suivie d'une couche du mélange de ricotta, puis d'une couche de mozzarella et d'une nouvelle couche de sauce.
  8. Cuire la lasagne: Couvrez le plat avec du papier d'aluminium et enfournez pendant 30 minutes, puis retirez le papier d'aluminium et continuez à cuire pendant 15 à 20 minutes.
  9. Laisser reposer et garnir: Une fois la cuisson terminée, laissez la lasagne reposer pendant 10 à 15 minutes, puis garnissez de basilic frais.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Pour une lasagne encore plus savoureuse, n'oubliez pas d'ajouter du basilic frais en garniture au moment de servir.

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