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Macaroni au fromage crémeux de Philly Cheesesteak

Macaroni au fromage crémeux de Philly Cheesesteak rapide

Délicieux macaroni au fromage crémeux de Philly cheesesteak, prêt en 30 minutes.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux
Cuisine: Américaine
Calories: 600

Ingredients
  

Pour la base
  • 800 g viande hachée maigre Sert de principale source de protéines; substituez par de la dinde hachée ou des pois chiches pour une option plus légère.
  • 240 g macaroni sec Fait office de base; optez pour des pâtes complètes ou à base de pois chiches pour un supplément de protéines.
  • 1 cuillère à soupe ail haché Améliore la saveur globale; utilisez de l'ail frais pour un goût plus prononcé.
  • 100 g oignon blanc haché Apporte douceur et profondeur; l'oignon jaune ou rouge peut être utilisé.
  • 75 g poivrons rouges, verts et jaunes Ajoute douceur et couleur; toute combinaison de poivrons doux fonctionne.
Pour la sauce crémeuse
  • 20 g beurre Ajoute de la richesse aux légumes; choisissez l'huile d'olive pour une option plus saine.
  • 140 g fromage à la crème léger Crée une sauce crémeuse sans excès de calories; substitution : fromage à la crème entier pour une texture plus riche.
  • 50 g mozzarella râpée Fond parfaitement dans la sauce; d'autres fromages fondants comme le provolone ou le cheddar peuvent aussi convenir.
  • 3-4 tranches fromage léger Fournit de la crémeux et lie la sauce; choisissez votre fromage fondant préféré.
  • 125 ml eau de pâtes réservée Aide à ajuster la consistance de la sauce et ajoute de l'amidon pour plus de crémeux.
Assaisonnement
  • sel
  • poivre
  • paprika
  • flocons de piment
Garniture
  • persil frais Pour la garniture.

Equipment

  • casserole
  • poêle
  • cuillère en bois

Method
 

Cuire les pâtes
  1. Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition. Ajoutez les 240g de macaroni et faites-les cuire selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'ils soient al dente, généralement 8 à 10 minutes. Avant de les égoutter, réservez 125ml d'eau de cuisson des pâtes. Une fois égoutté, laissez les macaroni de côté tout en préparant la sauce.
Faire sauter les légumes
  1. Dans une grande poêle, faites fondre 20g de beurre à feu moyen. Ajoutez la cuillère à soupe d'ail haché, les 100g d'oignon blanc haché et les 75g de poivrons (rouge, vert et jaune). Faites sauter pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement translucides.
Ajouter la viande
  1. Émiettez 800g de viande hachée maigre dans la poêle avec les légumes. Faites cuire pendant 5 à 7 minutes, en émiettant la viande avec une spatule pour qu'elle cuise uniformément. Lorsque elle est bien dorée, égouttez l'excès de graisse, puis assaisonnez avec du sel, du poivre, du paprika et des flocons de piment selon vos préférences.
Rendre crémeux
  1. Baissez le feu et incorporez 140g de fromage à la crème léger, 50g de mozzarella râpée et 3 à 4 tranches de fromage léger. Remuez doucement jusqu'à ce qu'ils fondent et deviennent lisses.
Combiner les ingrédients
  1. Ajoutez les macaroni égouttés dans la poêle avec la sauce crémeuse. Versez lentement les 125ml d'eau de pâtes réservée pour ajuster la consistance de la sauce si nécessaire. Mélangez bien jusqu'à ce que chaque macaroni soit enrobé de la sauce onctueuse.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 40gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 15IUVitamin C: 25mgCalcium: 250mgIron: 3mg

Notes

Utilisez une chaleur basse lors de la fonte du fromage pour éviter une texture granuleuse. Testez votre plat avant de servir et ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.

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